Trénuj, jedz a spi,... II.

01.04.2016 08:25

 

V dňoch 2. a 3. apríla 2016 bude v našej telocvični sústredenie zamerané na zápas a poomsae.

 

Kedy? 

Sobota 2.4.2016  
14,30   Príchod                                                            
15,00 - 19,00  Tréningy
19,30  Večera
20,00 - 22,00  Spoločenské hry
22,00  Večierka

- Spanie v telocvični -

Nedeľa 3.4.2016  
7,30  Budíček - ranný beh (ak bude dobré počasie)
8,30   Raňajky                                                          
9,00 - 12,00  Tréningy

 

Kde?

Telocvičňa Metropol, Štúrova 32
 

Pre koho?

Pre všetkých účastníkov 2.kola ligy Cassovia Open, prípadne iných turnajov vo všetkých vekových kategóriách.

 

Za koľko?

Zadarmo :)

 

Čo doniesť?

- Dobok (najlepšie aj 2ks, kto má)

- komplet TKD výstroj

- Daedo papučky

- oblečenie / topánky na beh

- niečo na pitie (bude tam k dispozícii čaj a voda)

- niečo na nedeľňajšie raňajky

- karimatku, spacák, pyžamo

- hygienické potreby

 

Do kedy sa môžem prihlásiť?

Do piatka 1.4.2016 do 20,00 hod.
 

Ďaľšie informácie:

Všetci účastníci budú mať večeru (pizza) v sobotu večer.
 
V prípade ďaľších iformácií kontaktujte trénera:

0902901640 (tréner)